みなさん、おはようございます☺︎ 今日は、私が産後にしたい事をご紹介したいと思います𓅯𓈒𓏸 体重管理 まず1番にしたいのが、体重管理です(⌒-⌒; ) 娘の出産時は、totalで+10kg増量しました。娘を産んだ2日後には、完全母乳になったので、5日間の入院中に−7kgと落ちていました。 その後も母乳のおかげで、どれだけ食べても全然太らず、一年後には娘を妊娠する前よりも−3kgになっていました。 今回は、39週目で既に+13kg...この調子でいくと、予定日には+15kg...( ⚆ ⚆ ) ს 10㎝も ...