プロテインについて学ぶ。［後編］
家族の健康と日々の習慣。
夏の思い出、お盆休み。
似顔絵メーカーで家族の顔を作成。
平日のお弁当と、義実家で過ごした週末。
ひな祭りと津久見と花粉と胃腸炎。
(現在妊娠8ヶ月)これまでの体重変動。
想像以上に忙しかった9月【前編】
晴れ晴れとした休日。
新居の天井を大掃除。
超万能調味料「ニラ醤油ダレ」で絶品おかずを作る。
料理に目覚めた娘のクッキング。
入園式と日々の生活。
妊娠38週、一歳の娘とお家での過ごし方。
まるでハッシュドビーフのようなトマトカレー。
西松屋チェーンで出産準備。
可愛いコラージュシールを買った日。
2日目はカドリー・ドミリオンへ。
心の“悪い”クセを手放し、幸せを得る。
8月30日は特別な日。
