みなさん、おはようございます☀
みなさん、断活ってご存知ですか？
断捨離と聞けば知ってる方も多いはず。最近では、断捨離とは言わず、『断活』とか『捨て活』というみたいです。
婚活とか、終活とかそういう類なのかな？
私は、YouTubeをよく見るのですが、最近自分の暮らしに関する動画をあげている方が多く、自分がいいなぁと思う方の投稿をひそかに楽しみにしています。
中でも、“自分のお気に入りに囲まれて暮らす”というものは、たくさん新たな発見があり、私自身とても考えさせられます。
自分のお気に入りに囲まれて暮らす
といっても、色んなタイプの方がいらっしゃるので、今回私は２つのタイプについて考えてみました。
◎少ないものの中で本当に気に入ったものだけで生活している、ミニマリストさん。
◎たくさんのものがある中でも自分のお気に入りのものだけを集めて生活している、言わば雑貨好きさん。
私自身どっちだろうと考えた時に、私はどちらにも憧れているけれど、どちらにも属さない、一言でいうと、タダ好きの欲深さんでした（；＿；）💦
昔から何かと無料、タダが好き(笑)
これ、いる？と聞かれると、必要性を考える前に即YES！！
義実家で、義妹が着なくなった服を持ち帰った時も、いるならあげるよ〜？と言われると、試着してまだ着れるものならなんだってお持ち帰り(笑)
そのせいか、賃貸アパートの部屋の一室(一応主人の部屋としている部屋)には荷物がずらーり。
DIY好きで、お掃除、整理整頓が得意の主人も、もうキャパオーバーと悲鳴をあげております。σ(^_^;)
子供が産まれると尚更荷物が増えていく一方で、まだ持ってきていない荷物達が実家にも待機中。。
そんなただ荷物の多い暮らしをなんとか今年は整えたいと思い、YouTubeをみていると、以前は私と同じような暮らしをしたけど、執着心を手放し、本当に必要な物のみ取捨選択を繰り返したことで、今では少なくも多くもない、お気に入りに囲まれたシンプルな暮らしを送っている方がいました。
その方曰く、断活とは、今自分が何が好きで、どんなものに囲まれると毎日気分が上がるのか、体調が整うかを知ることができるもの。
断活を行うことで、自分自身の性格や考え方がよりシンプルになり、生活習慣が変わり、より一層健康になった。とおっしゃっていました。
これだ！！と私は思いました。
まずどちらのタイプが自分に合っているのかを考えた時に、私は、どちらかに属そうとするとそれを極めようとしすぎて、後々自分を苦しめてしまう性格なので、目標にはするけれど、自分が心地よいと感じられる範囲でとどめれるようにしたいと思いました。(そもそもどちらのタイプが自分に合うのかなんて、今の私では分かりません(´ω`)笑)
部屋も気分もスッキリして、家族みんなが心身ともに健康的な毎日を過ごせるのなら、断活、始めるしかない！！
ということで、まずは着なくなった服、一度読んでまたいつか読むだろうと思っていた本、雑誌の付録、娘のおもちゃの付録、ざっと見ただけでもすぐに出てきました。
食品には賞味期限があるからすぐに判断がつくけど、その他のものは期限がないから、難しい。。
なので、私は物の使用期限を1年とし、この1年間での必要性を判断基準としました。
ここで一つ問題発生。
女性ならではの悩みだと思うのですが、女性は結婚して妊娠し、子供を産むと、体型が変わります。出産後には授乳があり、子育てが始まると着る服が結婚前とガラッと変わる方も多いはず。
私自身も、妊娠前は、身長も大きいので、割とピタッとして体型もわかりやすいタイトな服を着ていました。
そして、妊娠、出産を経て、授乳中はもちろんそんな服は着れないし、授乳を終え、体重は出産前より落ちたものの、着てみたらなんか前とは違う。そしてなんか着ていて窮屈に感じる。と思い始め、今まで着ていたタイトなものとは真逆のゆったりとしたワイドな服を選ぶようになりました。
ワイドな服は着るとすごく楽だけど、更に身長が目立つので、やっぱりタイトの服の方がかっこよく、いかにも身柄に動けます！という感じ？(笑)がして、子育てが終わったらまた体型を戻して着たいなぁと思う気持ちがあり、なかなか手放せません。
とは言えども、子育てが終わるまであと何年かかるのやら...σ(^_^;)
この気持ちが、いつか使うだろうという気持ちとなって、断活がスムーズに進めない原因の一つであることは間違いありません。
私が見たYouTuberさんは最近結婚したばかりだったり、もう子育てを終えられてる方だったので、思い切りがあり今を判断基準にされていました。
人はそれぞれ違う立場に立っているので、なかなか全てが同じとはいきませんが、私なりの判断基準をその都度設けて、少しずつ、プチでもいいから断活に励み、来年には自分が理想としている、お気に入りに囲まれて暮らす生活に少しでも近付けたらと思います☺︎
今年もゆる〜く長〜く継続するを心がけていきたいです♩
頑張れ私！！\( ˆoˆ )/